Das Große YOGA Start-Up Paket
Fitter, beweglicher und entspannter in den Frühling
Yoga zuhause zu praktizieren, war noch nie so leicht wie heute - denn mit Aloka Yoga...
→ Gibt es kein höher, schneller und weiter!
Aloka´s Motto ist Yoga darf leicht sein, Freude machen und trotzdem effektiv sein. Ganz ohne "Verknotungen" und Überanstrengung!
→ Hast Du eine erfahrene und empathische Lehrerin!
Aloka praktiziert seit über 30 Jahren Yoga. Sie steht für ein freudiges, lebensnahes und praktisches Yoga ohne Dogmen.
→ Bekommst Du Schritt-für-Schritt Anleitungen!
Du kannst den Übungen leicht folgen. Es gibt stets alternative Vorübungen und Abwandlungen der klassischen Übungen.
Alle meine 4 Yoga Kurse in einem großen Paket zum Sonderpreis!
Frühlingsfit-Aktion für 17 Stunden Yoga für Anfänger, Rücken, Yin Yoga, Yoga-Flows, Faszientraining, Detox-Yoga, Abnehmen, Meditationen, Endentspannungen, Yoga-Quickies für Zwischendurch und meine SOS-Übungen bei akuten Beschwerden!
Findest Du dich in ein paar dieser Fragen wieder?
- Es gibt zu viele Yoga-Disziplinen am Markt und du weißt nicht genau, welche momentan die Richtige für dich ist?
- Du möchtest als Änfänger keine artistischen Balance-Akte und "Verknotungen" ausführen, und dich über dein Maß und Tempo überanstrengen?
- Zu welcher Yoga Schule (VHS, Yoga-Studios etc. ) sollst du gehen? Du weißt nicht, ob du immer Zeit hast regelmäßig teilzunehmen?
- Nur Bücher sind dir zu trocken und umständlich und wenn du alleine mit Yoga machst, kann es sein, dass du die Lust am Praktizieren verlierst?
- Dich stören die indischen Begriffe für die einzelnen Yoga-Stellungen und du möchtest auch keinem indischen Yogi folgen, um 4:30 Uhr aufstehen oder nur noch kalt duschen, damit Yoga auch Dir hilft?
Diese Yoga Progamme machen deine Yoga Praxis zuhause leichter, weil du folgendes erhältst:
Yoga Übungen zum leichten Einstieg
Die 50 beliebtesten Yoga-Haltungen Schritt-für-Schritt angeleitet und gut erklärt. Sequenzen - Yoga Flows, Entspannungs-haltungen, Stehhaltungen u.v.m.
Richtig aufwärmen macht Freude
Vorübungen und Abwandlungen der Yoga Übungen zum einfachen Einstieg. DIese machen deine Muskeln und Faszien geschmeidiger und bereiten dich gut vor.
Persönliche Live-Anleitung
Aloka assistiert Katja und Daniel live bei Ihren ersten Yoga-Übungen, z.B. um unnötige Haltungsfehler zu vermeiden. Aloka zeigt die Übungen und korregiert, wenn nötig!
Tolle Yoga Anwendungen
Eine Sammlung von Yoga-Übungen, die du für bestimmte Zwecke einsetzen kannst, z.B. bei Verspannungen, Stress, für mehr Beweglichkeit, Energie und Kraft, innere Ruhe, Detox, Abnehmen u.v.m.
Über 60 Yoga Video - Lektionen plus E-Books. 17 Std. Yoga für alle Stufen.
Ein hartnäckiger Mythos ist, dass man für Yoga sehr fit oder total flexibel sein muss. Dieses umfangreiche Yoga-Programm ist für jeden geeignet, der sein Wohlbefinden auf eine sanfte, tiefe und doch effektive Weise verbessern will!
Einmaliger Verkaufspreis für das komplette Paket inkl. 2 E-Books: 89,- € inkl. MwSt.
Mit 25% Frühlings-Rabatt für 66,75 € inkl. MwSt.
(Kein Abo! Alle Käufer vom Online-Kurs erhalten alle Videos in hochauflösender Qualität und ein 30-tägiges Widerrufsrecht - ohne wenn und aber)
Was KäuferInnen zum meinem Yoga sagten:
Ich übe seit einigen Jahren Yoga in Kursen und kann aus Erfahrung sagen, dass Alokas „Die große YOGA Schule“ YOGA vom Feinsten ist. Ihre authentische ansteckend fröhliche Art YOGA zu vermitteln, ist nicht nur für Anfänger das Beste, was ich bisher auf dem Markt gefunden habe, sondern auch für Fortgeschrittene zur Vertiefung. Aloka geht sanft und detailliert auf Basics ein. Die Anleitungen zu den einzelnen Bewegungsabläufen und Haltungen sind präzise und leicht nachzuvollziehen. Perfekt ob ich am Morgen, am Abend speziell für Nackenverspannungen oder gegen Stress YOGA erlernen/üben möchte. Ich lege die DVD ein und bin in kürzester Zeit in einer Atmosphäre wie in einem echten YOGA Kurs. Extrem gut gemacht – 100%ige Empfehlung!
Joey Chaska // Rezensentin der Großen Yoga Schule auf DVD am 16. Dezember 2018
Ich habe mit Aloka Kontakt aufgenommen als ich mich total überfordert gefühlt habe. Ich war vom ersten Treffen an von Aloka sehr begeistert: Sie ist eine sehr herzliche Person, bei der ich mich sofort wohl gefühlt habe. Wir haben am Anfang zusammen klare Ziele festgelegt und Schritt für Schritt, nach jedem Treffen bin ich meiner Ziele und Wünsche näher gekommen dank Gesprächen, Analyse und der für mich geeigneten Yoga- und Atemübungen.
Sophie Sonntag // Teilnehmerin von Aloka Yoga Kursen in Bühl
Das Yoga mit Aloka war wieder mal wohltuend und herzerfrischend. Aloka ist mit mir in alle Facetten des Yogas eingetaucht und sie hat mir in dieser Woche zu mehr Ruhe, Freude und Gelassenheit verholfen. Danke von Herzen für diese wunderschönen und inspirierenden Stunden.
Sandra Hänßel // Rezensentin der Großen Yoga Schule auf DVD am 16. Dezember 2018
Das große YOGA Start-Up Paket mit 17 Stunden Yoga Rundum Fitness, Beweglichkeit & Entspannung!
Was macht das Yoga Start-Up Paket besser?
01
Die Basisübungen für deinen guten und leichten Einstieg:
Hier lernst du mit mir über 50 liegende, sitzende, armgestützte Übungen, Rückbeugen und Gleichgewichtsübungen kennen. Insgesamt über 50 der besten Yoga - Übungen für Anfänger, z.B. Kobra, Krieger 1 -3, herabschauender Hund, Baum, die Taube, die Kindhaltung, den Schneidersitz, u.v.m.
02
Lerne vitalisierende Yoga Bewegungsabläufe (Flows) kennen:
Bei den sogenannten Flows werden mehrere Haltungen miteinander
verbunden, sodass ein wärmeerzeugender Bewegungsfluß entsteht.
Diese Übungen werden dich in Schwung bringen und Anspannungen lösen.
Sie kurbeln unsere Atmung, unseren Kreislauf, Stoffwechsel und unsere Fettverbrennung an, z.B. der Sonnengruß, Mondgruß, Brustöffner-Flow usw.
03
Yoga Anwendungen sind Übungs-Reihen mit speziellen Ausrichtungen & Faszientraining mit Bällen und Rollen: Bestimmte Yoga-Übungen eignen sich für Anwendungen und in der Kombination wirken sie zusammen noch stärker, z.B. Yoga bei Verspannungen, Stress, Innere Unruhe, für mehr Energie und Kraft, Beweglichkeit, Nackenverspannungen usw. Bei Faszientraining mit Bällen und Rollen straffen wir das Bindegewebe und lösen Verkürzungen und Verklebungen der Faszien, die durch Schon- und Fehlhaltungen entstehen können.
04
Persönliche Live-Anleitung von Aloka wie in einem Yoga Studio
Aloka assistiert den Anfänger*innen Katja und Daniel live bei Ihren ersten Yoga-Übungen, z.B. um unnötige Haltungsfehler zu vermeiden. Aloka zeigt die Übungen und korregiert, wenn nötig! Fast wie in einem echten Live-Yoga Kurs!
05
Inklusive von zwei meiner E-Books als Bonus
1. Die 50 besten Yoga-Übungen für Anfänger & Die 5-Tage Detox Kur
In diesem PDF findest Du eine Anleitung mit Fotos, wie die Du die 50 besten und beliebtesten Yoga Haltungen leicht und entspannt ausführen kannst!
2. Passend zum Detox Yoga, gibt es hier kostenlos meine sehr wirksame basische 5-Tage Detox-Kur plus Tipps, wie Du sonst noch gut entschlacken kannst.
Melde dich jetzt für das große Yoga Start-Up Paket an...
→ wenn Du davon überzeugt bist, dass YOGA gut für dich ist und dich entspannt. Mit nur 20 Minuten Yoga pro Tag wirst Du nach kurzer Zeit fitter und beweglicher werden und kannst gleichzeitig dein Wohlbefinden auf ein neues Level stellen!
Wer regelmäßig Yoga praktiziert wird:
- ausgeglichener und entspannter
- hat mehr Energie und wird leistungsfähiger
- wird gesünder und resilienter
Jetzt bis Ende Mai 25% auf das Große Yoga Paket sparen und 17 Stunden Yoga für Anfänger, Rücken, Faszien, Yin Yoga, , Detox, Meditationen plus als Bonus zwei E-Books von mir bekommen.
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GARANTIE!
100% Zufriedenheits Garantie
Du bist mit meiner 30 Tage Geld-Zurück-Garantie auf der sicheren Seite. Wenn der Einstieg in Yoga, dir nicht wirklich leicht fiel oder du irgendeinen der versprochenen Nutzen nicht bekommen hast, z.B. fitter, gelassener und entspannter mit Yoga zu werden, dann schreib mir und du bekommst umgehend dein Geld zurück.
Aloka Wunderwald